giv din krop et naturligt boost! 
rawchallenge

  • ​​​​​Ma​ngler du overskud og energi i hverdagen og er træt af at være træt?
  • Har du ofte lyst til søde sager og fast-food og svært ved at bryde usunde vaner?
  • Har du et ønske om at tabe dig, men det lykkes bare aldrig?
  • Drømmer du om et sundere liv med et optimalt helbred?
  • Har du lyst til at rense ud i din krop gennem en simpel og letoptagelig kost?
  • Vil du gerne leve et grønnere liv, men mangler viden og motivation?

Så er denne 14 dages raw-food challenge lige noget for dig!

31
Dage
07
Timer
27
Minutter
28
Sekunder

er du klar til at udfordre dig selv?

18 juni - 1 juli

RAWESOMEVIBE INVITERER TIL EN GRØNNERE HVERDAG MED DANMARKS MEST AWESOME UDFORDRING!

Deltag i RawChallenge og prøv at spise frisk, uforarbejdet frugt og grønt i 14 dage og giv din krop et naturligt boost! Vi gør det sjovere at kickstarte nye gode vaner for at skabe en sundere hverdag. 


Tilmeld dig nu og få gratis adgang til følgende;

  • Du bliver tilknyttet vores eksklusive Facebook-gruppe, hvor alle deltagere aktivt kan interagere og dele information, billeder, opskrifter, udfordringer, op- og nedture samt spørge eksperterne til råds - der findes ingen dumme spørgsmål og ingen står alene!
  • Du modtager dagligt en e-mail med opbakning, tips og tricks til at få det bedste ud af RawChallenge.
  • Du får mulighed for rådgivning af nogle af landets dygtigste eksperter samt vejledning indenfor raw-food-retningen 80/10/10, regenerativ detox og naturlig heling.
  • star
    Du modtager forslag og inspiration til en top lækker kostplan, inklusiv opskrifter og budget.
  • star
    Du erhverver dig specialiseret viden om kroppens anatomiske og fysiologiske processer i forhold til en grundlæggende forståelse af optimal sundhed.
  • star
    Der vil løbende komme video-updates samt live-interviews, hvor du kan stille spørgsmål direkte til eksperterne.

hvem er vi?

RawesomeVibes er et online univers skabt af Lærke og Nicolas, hvor vi udforsker den store vide verden gennem humor, challenges og en masse awesome udvikling!

Første challenge er således lanceret som RawChallenge.

Lærke Sjøsten

Ejer af Rådgivning For Livet


Jeg er veganer og brænder personligt for at inspirere andre mennesker til at leve en grøn og empatisk livsstil i balance med naturen. Det er min drøm at gøre en forskel og motivere til et all around sundere og gladere liv, hvor alt er muligt, så du kan skabe det liv du drømmer om - ikke det liv du drømmer dig væk fra - og stræbe efter at være den bedst mulige version af dig selv!


Jeg tilbyder coaching i forhold til selvudvikling og personlig forandring, så du kan mestre de værktøjer, der kan hjælpe dig til at nå dine mål og leve det liv du drømmer om!


Jeg er uddannet kandidat i pædagogisk psykologi og beskæftiger mig primært med psykologi og sundhed. Jeg har personlig erfaring med regenerativ detox og har lagt min livsstil om, hvorved jeg er kommet livslange skavanker og ubalancer til livs, samt opnået de resultater, jeg i mange år har stræbt efter.


Jeg vejleder og coacher nu andre mennesker til at opnå deres mål og udnytte deres fulde potentiale i livet. Selv lever jeg primært raw-vegan, mest på ren frugt, og har fokus på en holistisk tilgang til sundhed og velvære, hvor både kropslige, mentale og ydre faktorer medtages i tænkningen.


Cand.pæd.pæd.psyk, coach & rådgiver

Nicolas Kruse Dziegiel 

Ejer af Det Veganske Køkken

Jeg driver den prisvindende blog; Det Veganske Køkken, hvis målsætning er at inspirere til en plantebaseret livsstil, blandt andet gennem live-videoer.


Jeg mødte Lærke i Thailand og blev inspireret af hendes 

2 måneders regenererende frugt-detox, hvilket senere hen resulterede i konceptet; RawesomeVibes.  


Det er min mission at motivere og inspirere, særligt unge mennesker, til at gå efter deres inderste drømme og ikke lade sig påvirke af samfundets forventninger og normer.


Online business coach, Freedom Business Builder


hvem er vores 
eksperter?

RawChallenge har tilknyttede eksperter indenfor raw-food, kostvejledning og detox/celleregeneration, så du kan være tryg hele vejen igennem og få den bedst mulige viden og opbakning med på vejen til et sundere liv.


Louise Koch
Ejer af Rask på Raw

Louise har skrevet bøgerne ‘Naturligt Rask – Livsstilen’, ‘Naturligt Rask – Alt om kosten’, ‘Den helbredende grønne smoothie’ og ‘Sunde Raw Food-opskrifter’.  


Hun har selv helbredt sin egen krop for diverse sygdomme og er også kvinden bag ’Rask på Raw’ - et koncept, der hjælper syge mennesker med at blive raske på en naturlig måde - uden medicin, kosttilskud eller behandlinger. Hun er den første i Danmark, der skriver om og underviser i denne metode, og har på kort tid haft stor succes med at hjælpe danskere til at få store forbedringer på helbredskontoen.


Raw-food ekspert, forfatter, coach, foredragsholder, Youtuber og eventmager


Katrine Fjelding-Larsen
Ejer af Kostvejleder Katrine Fjelding-Larsen

Katrine er kostvejleder med en mission om at dele opskrifter og evidensbaseret viden om hvordan en plantebaseret kost kan sammensættes, og hvilke fordele det kan medføre for det fysiske og mentale helbred. Katrine har selv oplevet forandringerne på egen krop efter hun fik fokus på frugt, hvor hendes energiniveau nåede nye højder.

Katrine afholder kurser og workshops om plantemad, der bygger på fælleskab, sparring og støtte og formidler strategier, der gør livsstilsforandringer vedvarende, så du kan få succes med at tage kontrollen over dit eget helbred.

Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed, Cand.scient. i Medicinalbiologi og Sundhedsfremme


Kamilla Kristoffersen
Ejer af 
Helbreddigselv.nu 

Kamilla arbejder indenfor et nyt alternativt paradigme og er den første af sin slags i Danmark. Hun har uddannet sig under den amerikanske Naturopath of biokemiker; Dr. Robert Morse ND. og er specialiseret i naturlig helbredelse af diverse sygdomme igennem anvendelse af rå frugter, grøntsager og urter (cellular, regenerativ detoxification).

Kamillas mission er at udbrede viden om simpliciteten i naturlig heling, samt uddanne og vejlede i, hvordan du bedst muligt genskaber din krops naturlige balance igennem naturlig afgiftning og genopbygning.

Kamilla tilbyder vejledning og fuld detoxopstart, herunder irisanalyse, helbredsanalyse, personlig urteprotokol, kostvejledning, samt løbende opfølgninger. Du er aldrig overladt til dig selv i et samarbejde med Kamilla.

Regenerativ Detox-specialist & Helbreds-konsulent, Stud. Fysioterapeut


ER DU KLAR TIL AT HELBREDE DIN KROP 100% NATURLIGT?


Har du spørgsmål?

Copyright 2018, RawesomeVibes - Disclaimer